SLUTA RÖKA!
Det känns så svårt,men det är ej så svårt som man tror!
Bestäm aldrig vilken dag eller månad du ska sluta,läggbara av det med en gång.
Sätt undan alla askoppar,har du cigaretter över,lägg dom på en hylla,släng dom ej.
För har du inga cigg hemma,känner du frestelsen ännu mer. Har du dom hemma,känner du aldrig på samma vis,lova inga andra att du ska sluta,utan lova dej ändast dej själv.
Förbjud all rökning innomhus,gäller även alla dina besökare.
Ja övergick till att snusa "ok dumt de med" Men känner att de fungerar,sennaste forskningar om snuset,visar det sej att det är ej så farligt.
Sen finns det så mycket andra preparat att ta till.
Men en riktig vilja samt envishet så visst går det att sluta.
Till sist men ej minst vad kostar detta elende.
Säg att en ask kostar ca 50:- man röker 1 ask om dagen,börja räkna på detta,tar en vecka då det blir 350:-
1mån-. 1400:- o.s.v. Mycket annat bättre att använda dessa pengar till!
Har du/ni andra tips,hör gärna av er till mej!
LYCKA TILL !
#############################################################
Söndagen den 11 januari, slog Bengt-Göran Trelleborg till & använde tipset
som ja har gjort "se ovan" ja kommer att följa upp han hur detta kommer att gå
Skriver här varje fredag,om hur det går för han!
23 Januari håller B-G fortfarande upp! "BRA"
30 Januari B-G håller fortfarade upp! GOTT
10 Februari,vad ja vet så håller B-G ännu,men ska kolla upp det närmare.
16 Feb. Visst han håller fortfarande upp. "BRA"
28 Feb. Fortfarande rökfri!
20 Mars Fortfarande rökfri!
16 Juni han är fortfarande rökfri! "Snyggt"
16 2010 Januari,Bengt-Göran är fortfarande rökfri,tycker det är verkligen
bra gjort av honom.Tror säkert han lyckas med giftet framöver med.
9Mars Bengt-Göran fortfarande rökfri,bra gjort tycker ja!
24 Mars,haft kontakt med B-G han håller sej fortfarande rökfri,han säger
att han känner inga behov av det längre,bra gjort av honom!
28 Juni så enligt Bengt-Göran själv,så röker han inte längre!